Warum ist Maskulinität so wichtig?

Die Entwicklung eines maskulinen Erscheinungsbildes ist der Weg, wie ein Mann seine kraftvolle Aura erschafft. Es beinhalten seine Erscheinung, sein Selbstbild, das Auftreten, die vertretenen Ansichten und das Verhalten. Gemeinsam ist es der männliche Rahmen.

Dein männlicher Rahmen ist vor allem auch die Art und Weise, wie du dich um dich selbst kümmerst und es ist nicht nur die Art, wie du die Straße entlang gehst, z.B. mit hoch erhobenem Kopf und breiter Brust.

Ein Mann mit einem männlichem Rahmen kann mit manchen Situationen umgehen, die manchmal sogar für zwei Männer reichen. Leider fehlt den meisten Männern von heute ein maskulines Erscheinungsbild.

Es gibt leider einen massiven Rückgang an starken männlichen Vorbildern für junge Männer, die zu denen sie aufschauen können, sowohl in ihrem persönlichen Leben als auch in den Medien.

Notwendigkeit an männlichen Vorbildern, ein männlicher Vater

Es macht einen großen Unterschied im Leben eines jungen Mannes, ob eine männliche Vorbildfigur da ist oder nicht. Er bringt ihm bei, wie ein Mann mit Situationen umgeht, wie man dabei bei sich bleibt und wie man plötzlich auftretende Herausforderungen annimmt. Während des Aufwachsens kann es auch der Onkel sein, den ein Junge um sich hat, der ihm beibringen kann ein Mann zu sein.

Ohne ein starkes männliches Vorbild, fehlt den meisten Männern die Erziehung, um männlich zu sein bzw. zu werden. Deshalb haben die meisten keine Ahnung, wie sich ein Mann verhalten sollte. Es geht nämlich nicht darum sich immer neutral zu verhalten, denn es gibt keine echte Neutralität im Leben.

Ein Junge, der ohne ein Alphamännchen oder männlichen Vater aufwächst wird dann von einer Frau zu einem Mann erzogen, wie sich die Frau vorstellt das ein Mann zu sein hat.

Dieser Männertyp hat er einen enormen Nachteil im Vergleich zu anderen Männern mit starken Vätern. Der Junge, der einen weiblichen neutralen Vater oder nur eine Mutter in der Erziehung hat, wird die Eigenschaften dieser Menschen übernehmen.

Natürlich gibt es auch da immer wieder Ausreißer, also die Männer, die ihr Leben selbst in die Hand nehmen, obwohl sie keinen männlichen Vater haben. Trotzdem gibt es da normalerweise in irgendeiner Form einen Ersatz. Es kann der Onkel, Cousins, Brüder oder sogar eine Fernsehfigur wie James Bond sein nachdem sie sich richten können.

Einige dieser Männer schaffen es sogar die männlichsten Männer der Welt zu werden. Sie werden zu ultra-maskulinen Männern oder zu einer Armee von Schlägern. Jeder Mann der ohne Vater aufwächst, der zu einem ultra-maskulinen Mann wird, macht das “nur” um zu überleben.

Dann gibt es aber auch noch die Männer, die “weich” werden, weicher als ein Mann eigentlich sein sollte. Unterm Strich haben wir also eine Menge Männer ohne jegliche männliche Struktur. Ohne irgendeine Art von starkem männlichen Einfluss hat ein Junge also kaum eine Chance mit zunehmendem Alter einen männliches Erscheinungsbild zu entwickeln. Das bedeutet, er hat Testosteron und die Biologie eines Mannes, weiß aber nicht wie er das richtig kanalisieren kann. Wenn keine männliche Bezugsperson ihn beim Erwachsenwerden begleitet, dann wird es sich ganz unbewusst an einer Frau orientieren. Das ist ganz normal, denn Kinder kopieren die Eltern und all ihre Menschen um sie herum. So lernen sie auch zu sprechen, zu gehen, zu kommunizieren und ihr Verhalten wird dadurch geprägt. Wenn also kein echter Mann in der Nähe ist, dann kann es gar keine neutrale Situation entstehen. Ohne diese Quelle von männlicher Energie wird er in seinem Leben als Mann aufgeschmissen sein, da er der Mutter oder den Frauen um ihn herum nacheifern wird und diese unbewussten Muster werden sich tief in ihm verankern. Ohne Frage natürlich ist die mütterliche Fürsorge der Mutter wichtig für Kinder, die des Vaters aber genauso.

Warum braucht ein Mann einen männlichen Rahmen? Ohne diesen männlichen Rahmen hat ein Mann keine echte Kontrolle über sein Leben, er wird entweder zum über-maskulinen gewalttätigen Burschen. Das heißt wenn er zwar in der Lage ist seine maskuline Energie zu entwickeln, dabei aber keinen männlichen Rahmen hat, dann wird er außer Kontrolle geraten. Es bedeutet keinen Zugang bzw. Kontrolle über seine Emotionen zu haben. Die Entwicklung kann auch sein, dass er permanent in seine Arbeit versinken wird, einen Job ausübt, der ihm keinen Spaß macht und dabei quält ihn das Gefühl hat sein Leben passiv abläuft. Es ist dieses Gefühl von sein wahres Potential nicht wirklich auszuschöpfen. Dagegen ist ein Mann mit einem echten männlichen Rahmen in der Lage ein Mann zu sein, der stark ist, mächtig und dennoch mit seinen Emotionen umgehen kann. Er kann ruhig, gelassen und extrem selbstbewusst agieren. Frauen können diese Männlichkeit förmlich spüren und reagieren ausgesprochen gut auf seine Aura.

Dieser Mann wird von anderen Männern respektiert, manchmal vielleicht sogar gehasst oder beides. Junge Männer bzw. Jungs werden ihn bewundern. Er strahle etwas besonders aus, es bedeutet einfach, dass er in der Lage ist als Mann durch Leben zu gehen. Er kann ruhig sein und wenn es nötig ist auch aggressiv handeln, er weiß dabei wie er eine dominante männliche Haltung einnimmt. Aggression ist leider viel zu negative behaftet, es kommt aus dem lateinischen und bedeutet nichts anderes als etwas in Angriff zu nehmen, es bedeutet also Aktionismus. Männliche Haltung bedeutet nicht zu versuchen andere zu dominieren. Es bedeutet vielmehr, dass ihr eigener Rahmen stabil und stark ist. Mit diesem stabilen starken Rahmen wird ihn niemand so schnell brechen können. Natürlich ist niemand perfekt und jeder von uns wird sich auch mal aufregen, denn wir sind alle Menschen, doch umso besser ein Mann den maskulinen Rahmen aufrechterhalten kann, desto mehr ist er bei sich selbst und seiner eigenen männlichen Energie.

Was brauche ich, um meinen männlichen Rahmen zu entwickeln?

Um einen maskulinen dominanten Rahmen zu entwickeln sind im wesentlichen zwei Dinge notwendig: Erstens männliche Energie und zweitens emotionale Intelligenz. Der männliche Rahmen ist also männliche Energie plus emotionale Kontrolle. Wir brauchen also männliche Energie und emotionale Intelligenz, die wir sowohl von Frauen also auch von Männern gewinnen können.

Mit diesen beiden Elementen erschaffen wir uns unseren kraftvollen männlichen Rahmen.

Die männliche Energie ist deine Lebenskraft-Energie, es ist die sexuelle Energie, die du hast, wenn du Männer um dich herum hast. Das ist nichts schwules, sondern es ist die Kombination aus Testosteron in unserem Körper und den Ur-Eigenschaften, die uns Männer bewegen. Dazu gehören Willenskraft, Aktionismus, Aggression, Disziplin all das was wir nutzen, wenn wir uns auf ein Ziel ausrichten.

So entwickelst du männliche Energie

1. Entwickle deinen eigenen Prinzipien
2. Baue dir deine Stärken auf
3. Erschaffe dir ein Ziel oder Ziele, was auch andere inspiriert
4. Führe dich oder deine Gemeinschaft zum Erreichen dieser Ziele
5. Schaffe dein Vermächtnis

1. Jeder männliche Mann hat seine Prinzipien, diese können natürlich variieren, je nachdem was du schätzt. Deine Prinzipien sollten jedoch Bestand haben. Das bedeutet, dass du dich selbst an deine Prinzipien hältst, egal was passiert. Es heißt auch, dass du zu manchen Dingen nein sagen wirst. Nein zu sagen, die nicht deinen Prinzipien entsprechen und mit jedem nein pflanzt du einen weiteren Samen für den Wachstum deiner männlichen Energie. Es gibt auch weibliche Energie in uns, das ist meist, das weichere und angenehmere. Wir brauchen alle zu einem gewissen Grad ein Gleichgewicht von beiden Energien im Leben. Das ist ein eigenes Thema für sich, auf das ich erstmal nicht weiter eingehen werden. Der Fokus liegt hier auf männlicher Energie und in den maskulinen Rahmen zu kommen, daher konzentrieren wir uns darauf.
2. Nachdem ein Mann seine Prinzipien entwickelt hat gilt es auch sich zu stärken. Körperlich bedeutet das Sport zu treiben in Bewegung zu kommen, einen gesunden männlichen Körper zu entwickeln. Es steigert die physische Stärke und dadurch wird auch der Hormonhaushalt reguliert. Geistig machst du das, indem du lernst Nein zu sagen. Nein zu allem was nicht deinen Prinzipien entspricht. Ehrlich mit dir selbst und immer wieder zu prüfen und entscheiden.
3. Erschaffe ein dir ein Ziel. Das kann im ersten Schritt ein Ziel sein, dass nur für dich alleine wichtig ist, doch dann denke daran etwas größeres zu schaffen, etwas was andere Menschen anzieht. Es ist die Inspiration, die du versprühst und Mitmenschen auch in Bewegung versetzt. Es kann ein Unternehmen sein, eine Familie gründen, eine Gruppe gemeinsam in einer Richtung führen. ein gibt einige Beispiele wo du ein Ziel für dich finden kannst, wo andere Menschen mit eingebunden werden und inspiriert werden können. Beim Führen ist ganz besonders wichtig, dass du das mit emotionaler Intelligenz machst. (z.B. Kapitän der Fußball Nationalmannschaft zum WM Sieg führen, du verstehst das Prinzip)
4. Nachdem du dein Ziel erschaffen hast und auch andere dich begleiten, dann führst du diese Gemeinschaft zum erreichen dieses Ziels. Du holst den Sieg
5. Dieser Sieg ist dein bedeutendes Vermächtnis. Es ist etwas, was du niemals wieder verlieren wirst. Das was du erreicht hast, kann dir niemand mehr nehmen.

Dieser Sieg und das Vermächtnis sind der Inbegriff männlicher Energie. Das Gefühl, der Drang den du verspürst einen großen Sieg zu erringen und ein Zeichen zu setzen, dann hast du extrem starke männliche Energie in dir und genau diese männliche Energie fehlt den meisten Männern. Die meisten Männer nutzen so gut wie nie ihre männliche Energie, die in ihnen steckt, aber für diejenigen, die es tun, ist der nächste Schritt die emotionale Intelligenz zu entwickeln.

Was ist emotionale Intelligenz?

Es ist absolut unerlässlich für den männlichen Rahmen emotionale Intelligenz zu besitzen. Es bedeutet nicht, niemals wütend zu werden, aber auch nicht, dass man ein Schläger wird und auch nicht, dass man sich schwach verhält und immer verständnisvoll ist. Es bedeutet seine Emotionen zu kontrollieren und sie nach Belieben einzusetzen, um das zu erreichen bzw. zu bekommen, was du in dem Moment willst. Manchmal bedeutet es dann nämlich seine Wut zurückzuhalten und nicht auszubrechen, sondern cool zu bleiben. Ein anderes Mal bedeutet es, deine Wut oder Unzufriedenheit zu betonen, um deutlich zu zeigen, dass du es ernst meinst. Deine emotionale Intelligenz baust du dadurch auf, indem du 

1. für dich deine emotionalen Auslöser findest. Wann immer du eine Emotion verspürst, überprüfe für dich, was diese ausgelöst hat. 
2. übst zwischen Emotionen zu wechseln. Übe selbstgesteuert glücklich, wütend, verführerisch usw. zu sein.
3. lernst, wann welche Emotion nützlich ist nach außer getragen zu werden und wann nicht. Also wann behältst du die Emotion für dich, und wann bringst du sie klar und deutlich zum Ausdruck.

Wenn du Entdeckst, welche eigenen emotionalen Auslöser zu hast, dann kommst du deiner Selbsterkenntnis immer näher. Wenn du nicht den Weg der Selbsterkenntnis gehst, wirst du nicht in der Lage sein deine männliche Haltung zu wahren, wenn jemand z.b. deine Ex dich betrogen hat, deinen Job verlierst usw. Finde also heraus, was deine Emotionen auslöst, das ist ein Zeichen dafür, dass du möglicherweise zu sehr vom Außen abhängig bist. Also finde sowohl Dinge, die dich wütend, eifersüchtig, aber auch glücklich machen. Wenn etwas dabei ist, was dich extrem glücklich macht, dass außerhalb deiner Kontrolle liegt, kann auch das gegen dich verwendet werden. Z.b ein heißes Date, welches dich plötzlich abserviert. Du hast deine ganze Freude da hinein gesteckt, so dass du es nicht verkraftest, wenn sie nicht auftaucht. Nimm also deine Auslöser sehr genau unter die Lupe. Übe deine wahren Emotionen zu spüren und zu wissen, was selbstkontrolliert ist und was von außen. Dadurch wirst du die Fähigkeit entwickeln deine Emotionen wahrzunehmen, wie sie sich anfühlen und dann kannst du mit klarem Verstand entscheiden ob es wichtig ist sie zu zeigen und wie sehr. Du bist dann in der Lage deine Emotionen so auszudrücken, wie du es für richtig hältst.

Was machst du mit deinen neuen Fähigkeiten?

Diese beiden Elemente, männliche Energie und emotionale Intelligenz sind aufeinander aufbauend. Du solltest dir erst deine männliche Energie nutzbar machen und dann deine emotionale Intelligenz. Kombinierst du diese Fähigkeiten wirst du nicht nur über dich Kontrolle besitzen sondern auch deinen männlichen Rahmen ausstrahlen. Erinnere dich daran der männliche Rahmen ist nicht die Art und Weise wie du in einer Situation handelst, es ist vielmehr deine komplette innerer eigene Einstellung, wie du dich selbst trägst. Du entwickelst deinen maskulinen Rahmen und machst ihn zu einem Teil dessen, wer du als Mann bist.

Wenn du diese Schritte für dich verinnerlicht und befolgst, dann wirst du deine Maskulinität aufbauen und dein Leben wird auf ein höheres Level versetzt. Du brauchst nicht mehr nach anderen zu schauen, denn du weißt selbst was dir wichtig ist und wer du bist. Es wird dich nicht erschüttern, wenn andere Leute anderer Meinung sind, weil du emotional unbeeinflusst bist. Du lässt dich nicht von anderen kontrollieren oder manipulieren, denn du weißt, dass du deinen natürlichen eigenen männlichen Rahmen besitzt.